Pyörykät ja ruskeakastike

4 annosta

Pyörykät, ruskeakastike ja muusi. Muuta et tarvitse. No ehkä lusikallisen puolukkahilloa, mutta ilmankin pärjää.

Ostoslista

Ainekset:       

2 rasiaa Muu Kasvipyöryköitä

rypsiöljyä paistamiseen

 

Ruskea kastike:

3 rkl margariinia

3 rkl vehnäjauhoja

4 dl kasvislientä (vettä ja ½ kasvisliemikuutio)

1 dl kaurakermaa

¼ tl maustepippuria

(suolaa)

Ohjeet

  1. Valmista ruskea kastike. Kuumenna margariini paistinpannulla. Lisää jauhot vispilällä sekoittaen. Anna jauhojen paahtua keskilämmöllä koko ajan sekoittaen noin 5-10 min.
  2. Kaada joukkoon kasvisliemi ja kaurakerma. Sekoita, jottei kastike paakkuunnu. Kiehauta ja anna hautua 2–3 minuuttia keskilämmöllä, kunnes kastike on sakeutunut. Mausta maustepippurilla.
  3. Paista Muu Kasvipyörykät pannulla vähässä rypsiöljyssä kuumiksi ja sekoita kastikkeen joukkoon. Herkuttele esimerkiksi perunamuhennoksen ja puolukkasurvoksen kanssa.